Zajęcia dla grupy początkującej prowadzimy:
Poniedziałek godz. 13.30 – 14.20
Środa godz. 16:30 – 17:20
Pierwszy trening: 02.04.2025 godz. 16.30 (środa).
Proszę zabrać ze sobą: koszulkę, spodenki, wodę.
Odbieramy dzieci ze świetlicy SP 74.
Zapisy oraz informacje poprzez kontakt telefoniczny lub email:
Tel. 603 200 025, mail: nikoletta.karate@gmail.com
Zajęcia prowadzi Nikoletta Dzióba – instruktorka Karate, posiadaczka stopnia mistrzowskiego I Dan.
Nauczycielka wychowania fizycznego. Wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski, Akademickich Mistrzostw Polski w Karate WKF, reprezentantka kraju.
www.karate-budokan.pl
https://www.facebook.com/wksabudokan/
https://dansport.pl/
Karate to zajęcia, których spróbować może każdy. Treningi to nie tylko nauka bloków, ciosów czy kopnięć. Karate uczy koncentracji, dyscypliny, opanowania i kształtuje charakter. Dzieci zyskują pewność siebie, wiarę we własne możliwości.
Podczas treningów karate dzieci wykonują ćwiczenia przygotowujące do nauki technik karate oraz ćwiczenia rozciągające, poprawiające szybkość i kondycję. Regularny udział w treningach zapewnia właściwą postawę ciała, lepszą koordynację ruchową, zręczność i wytrzymałość.
Treningi karate korzystnie wpływają na rozwój emocjonalny dzieci. Dzieci uczą się cierpliwości, panowania nad własnymi emocjami. Ponadto podczas zajęć mogą rozładować nadmiar energii i pozbyć się nagromadzonych emocji.
- Dla dzieci w grudniu i czerwcu organizujemy zawody: Międzyszkolna Liga Karate, w której biorą udział młodzi adepci ze wszystkich sekcji klubu.
- Nasz klub organizuje zawody dla dzieci w ramach współzawodnictwa Szkolnego Związku Sportowego.
- Organizujemy obozy letnie i zimowe.
- Prowadzimy wszechstronną działalność szkoleniową. Zapewniamy możliwość startu w turniejach karate na wszystkich szczeblach.
- Nasz Klub jest członkiem Polskiej Unii Karate – Polskiego Związku Karate. Osiągamy sukcesy we wszystkich kategoriach wiekowych. W swoich szeregach mamy medalistów mistrzostw Polski, Europy i Świata.
ZAPRASZAMY!
